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Categoría: Ejercicio

Centro de Fisioterapia En Boas Mans > Blog > Ejercicio
Regular exercise slow ageing

El ejercicio regular puede frenar el envejecimiento

20 febrero, 2017 Ejercicio, Fitness 1 Comments

Hoy queremos compartir con vosotros los resultados de un estudio reciente llevado a cabo por la Universidad de Birmingham (Reino Unido) que determina que el ejercicio frena de forma muy notable los efectos del envejecimiento.

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Exercises you do from home

Cinco ejercicios que puedes hacer desde casa

12 febrero, 2017 Ejercicio, Salud 0 Comments

Hoy os traemos una excelente infografía con 20 ejercicios para hacer cómodamente en casa y con los que ayudarás a mantener sana tu espalda.

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