Beneficios de una sesión semanal de fisioterapia
El esfuerzo del día a día, el trabajo, las malos hábitos, la falta de movimiento debido a una lesión, diversidad funcional o enfermedad… todos vamos acumulando tensiones y pequeñas lesiones que a la larga pueden resultar dolorosas y difícilmente reversibles.
La fisioterapia se centra en aliviar el dolor, estabilizar la lesión e impedir su empeoramiento. Después se centra la atención en la restauración del movimiento y la fuerza con el objetivo final de conseguir la recuperación y/o mantenimiento del paciente.
Entre los beneficios de la fisioterapia para la salud y el buen funcionamiento de nuestro organismo destacan:
- Alivia el dolor.
- Mejora la fuerza muscular y la movilidad.
- Se consigue una mayor flexibilidad.
- Previene y controla el deterioro físico.
- Mejora las funciones básicas del organismo.
- Nos proporciona mayor sensación de bienestar.
- Ayuda a mantener en buenas condiciones las articulaciones.
- Prevención de lesiones cuando se práctica deporte de forma habitual.
- Puede ayudar a una mejor recuperación después de un accidente, traumatismo o cirugía mayor.
Los beneficios de la fisioterapia se pueden aprovechar para tratar problemas asociados a diferentes sistemas, como por ejemplo:
- Músculo-esquelético: huesos, articulaciones y tejidos blandos.
- Neuromuscular: cerebro y sistema nervioso.
- Cardiovascular: corazón y circulación sanguínea.
- Respiratorias: tráquea, laringe y pulmones.
Vía | Discubre